BOOST YOUR BALANCE
Boek hier je sessieZin om je lichaam en welzijn in beweging te zetten onder mijn begeleiding als je personal trainer? Op zoek naar de ondersteuning van een ervaren coach die net als jij de professionele sportwereld kent?
Beginners, professionele sporters en iedereen daar tussenin, zijn welkom bij MPAKT. Ons streefdoel? Samen trainen met het oog op anders, beter en sterker bewegen om jouw potentieel maximaal naar boven te halen.
Niemand zal het meteen zien,
terwijl jij het direct zal voelen!
Slimmer en efficiënter trainen, betekent dat je je lichaam in zijn totaliteit oefent. Door niet enkel op specifieke spiergroepen te focussen, zal je een sterk, mobiel, explosief en pijnloos lichaam ontwikkelen.
Voordelen van functioneel trainen:
Beginners, professionele sporters en iedereen daar tussenin, zijn welkom bij MPAKT om met hun lichaam aan het werk te gaan. Ons streefdoel? Samen trainen met het oog op anders, beter en sterker bewegen om jouw maximale potentieel naar boven te halen, te ontwikkelen en blessures te voorkomen. Dat kan je alleen doen, met twee of in een kleine groep.
Bij deze vorm van training verlegt iedereen op zijn eigen niveau zijn sportieve grenzen door op een leuke en efficiënte manier te leren bewegen. We trainen in een beperkte groep, waarbij de kwaliteit van de training en de persoonlijke begeleiding voorop staan.
Ik zet mijn kennis en ervaring zo doelgericht mogelijk in, om samen met jou je specifieke targets te bereiken. Deze trainingen vinden telkens één-op-één of duo-plaats onder mijn aandachtig oog in een ontspannen, informele sfeer.
Een coach die echt het probleem aanpakt!Benny B.
Je leert dat je lichaam veel meer aan kan, Mpakt haalt het maximale uit jezelf!Thomas C.
